生薑精油

用法
〈通过鼻腔吸入〉
• 滴在枕头上：临睡前在枕头上滴3-4滴，有助宁神安睡！
• 使用香薰器：在香薰炉、超声波香薰喷雾器或其他安全可靠的香薰机中加入5-10滴精油便可。
• 室内喷雾：将10-15滴精油混和于100毫升的水中，然后在空间较宽敞的地方向上喷洒。

〈通过皮肤吸收〉
• 浸浴：在浴缸注水时加入加入5-6滴精油，先混和好才进行浸浴。
• 涂于脚底：将2-3滴精油涂抹在脚底，便可让您的身体吸收，而且简单、直接；又快速、安全。
• 香薰按摩疗法：把15-20滴精油与30毫升基底油混和，便可用作全身按摩，但必须避免接触眼睛和生殖器等部位。

备注
由于本品是高浓度的精油，我们不建议您把完全未稀释的100%纯天然精油直接涂在皮肤之上。如果您想体验更佳效果，反而应该把少量精油先混和于水、基底油或按摩露之中，稀释了才使用。对于第一次使用人士，我们认为您必须进行以下的皮肤测试：只用一(1)小滴精油涂在皮肤上，便可测试会否对您引致不良反应或过敏。避免与眼睛接触。请将本品放在儿童不能接触的地方。如果怀孕或在医生的治疗下，请先谘询您的医生建议。