为什么我们需要稀释精油？

精油是来自自然的产品，从多种植物中提炼而成。精油中的化学成分会因植物的生长地点、季节变化及收获时间等多种因素而有所不同。在蒸馏过程中，大量植物会进入一瓶精油中，导致其浓度和效力很高。

 

如果通过嗅觉使用精油，那么就不需要稀释这些油。一些扩香器在运作过程中自然会将精油稀释，因为需要加入水。同样地，如果你在洗澡时只使用几滴精油，也不需要稀释，因为浴水的体积远大于你使用的精油量。对于已经与基底油混合的预稀释精油，不建议使用扩香器，因为这可能会导致设备故障。

 

当我们在皮肤上局部使用精油时，稀释是非常重要的，这样可以避免刺激或系统性毒性等不良反应。在稀释精油时，通常的做法是将较少百分比（滴数）的精油与较高百分比的基底油混合，如椰子油、荷荷巴油、鳄梨油、阿甘油或葡萄籽油。对于幼儿和老年人，因为他们的年龄和脆弱性，建议使用更高的稀释比例。我们建议参考下方的稀释图表作为稀释精油的指导。

 

在 Khemist，我们从不建议口服精油，因为其高效力可能导致严重的不良健康并发症。

 

什么是基底油？

基底油，也称为基油或植物油，通常来自植物、果实、种子或坚果的脂肪部分，并且没有气味。它们通常出现在许多化妆品中，如香水、按摩油、乳霜、润肤露、润滑油、浴油等。基底油本身含有大量对皮肤有益的营养素和维生素，当与精油结合时，使其使用安全并促进吸收过程。以下是一些常见的稀释基底油：

 

分馏椰子油 (FOC) – 最常见的基底油之一，因为它含有饱和脂肪，能深入皮肤保持水分和光滑。质地不油腻，轻盈，适合用作按摩油、护发素或保湿剂。由于其长久的保质期和广泛的用途，FOC 是最常用的基底油之一。

 

荷荷巴油 – 无味的蜡状油，具有消炎和疗愈的特性，使其成为理想的基底油来治疗如痤疮、湿疹和银屑病等皮肤问题，因为它不仅能舒缓皮肤，还能帮助疏通毛孔。它也非常适合用于头发，因为能帮助滋润干燥和受损的头发。荷荷巴油的抗氧化能力有助于减少细纹，使其成为面部使用的理想基底油。

 

鳄梨油 – 富含维生素和必需脂肪酸，鳄梨油能深入滋润皮肤，改善质地并滋养头发。它是一种适合极度干燥、粗糙或成熟肌肤的基底油。

 

葡萄籽油 – 富含保湿脂肪酸和高维生素E，葡萄籽油质地轻盈，能迅速渗透皮肤，无油腻残留。它被认为有助于治疗痤疮、紧致皮肤、改善头发和干燥头皮的状况。

 

甜杏仁油 – 一种坚果味轻盈的油，易于吸收，富含维生素、矿物质和营养素，对皮肤、头发及整体健康都有益。甜杏仁油被认为能舒缓干燥肌肤、促进循环、增强胶原蛋白产生、缓解肌肉疼痛和紧张，以及支持头发生长。然而，如果你对坚果过敏，应避免使用这种油。