肉桂 (桂皮) 精油

如何使用
吸入式
• 枕边滴剂：在枕头上滴 3-4 滴，甜梦！
• 香薰机：在香薰油炉、超声波香薰机或其他可靠的香薰机中加入 5-10 滴。
• 室内喷雾：将 10-15 滴精油与 100 毫升水混合，喷洒在空气中。

皮肤吸收式
• 沐浴滴剂：在流动的洗澡水中加入 5-6 滴，入浴前充分混合。
• 脚底：在脚底涂抹 2-3 滴，这是身体吸收精油最简单、快速和安全的方式。
• 香薰按摩：将 15-20 滴精油与 30 毫升基础油混合用于身体按摩。避免接触眼睛和生殖器区域。

注意事项
不建议将 100% 纯精油直接涂抹在皮肤上，因为它们高度浓缩。如果您在使用前先将少量精油稀释到水中，或与您的基础油或按摩乳液混合，您会获得更好的效果。对于任何初次使用者，强烈建议进行皮肤测试。只需在皮肤上滴一小滴精油，检查是否会引起任何不良反应或过敏。避免接触眼睛。请置于儿童接触不到的地方。如果怀孕或正在接受医生治疗，请咨询您的医生。

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