甜茴香精油

如何使用
<吸入法>
• 枕头滴：将 3-4 滴精油滴在枕头上吸入，美梦成真！
• 香薰机：将 5-10 滴精油加入香薰炉、超声波香薰机或其他可靠的香薰扩散器中。
• 房间喷雾：将 10-15 滴精油与 100 毫升水混合，喷洒在空气中。

<皮肤吸收法>
• 泡澡：将 5-6 滴精油加入流动的洗澡水中，充分混合后方可入浴。
• 足底：将 2-3 滴精油涂抹在足底，这是身体吸收精油最简单、快速且安全的方式。
• 芳香疗法按摩：将 15-20 滴精油与 30 毫升基底油混合，用于身体按摩。避免接触眼睛和生殖器部位。

备注
不建议将 100% 纯精油直接涂抹在皮肤上，因为它们高度浓缩。相反，如果您在使用前先将少量精油稀释到水中，或与您的基底油或按摩乳液混合使用，您会获得更好的效果。对于任何首次使用的用户，也强烈建议进行皮肤测试。只需将一小滴精油涂抹在皮肤上，检查是否会引起任何不良反应或过敏。避免接触眼睛。请放在儿童接触不到的地方。如果怀孕或正在接受医生治疗，请咨询您的医生。

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