柠檬精油

如何使用
<吸入法>
• 枕边滴香：在枕头上滴3-4滴，伴您美梦！
• 香薰机：将5-10滴精油加入香薰炉、超声波香薰机或其他可靠的精油扩散器中。
• 空间喷雾：将10-15滴精油与100毫升水混合，喷洒在空气中。

<皮肤吸收法>
• 沐浴滴香：在流动的浴水中加入5-6滴精油，入浴前充分混合。
• 足底涂抹：在脚底涂抹2-3滴精油，这是身体吸收精油最简单、快捷、安全的方法。
• 香薰按摩：将15-20滴精油与30毫升基础油混合，用于身体按摩。避免接触眼睛和生殖器区域。

备注
不建议将100%纯精油直接涂抹在皮肤上，因为它们浓度很高。将少量精油稀释在水中，或在使用前与您的基础油或按摩乳液混合，会获得更好的效果。首次使用者也强烈建议进行皮肤测试。只需在皮肤上滴一小滴精油，检查是否会引起任何不良反应或过敏。避免接触眼睛。请置于儿童接触不到的地方。如果怀孕或正在接受医生治疗，请咨询您的医生。

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