檸檬草精油

如何使用
<吸入法>
• 枕邊滴：滴3-4滴在枕頭上，甜夢！
• 香薰機：將5-10滴精油加入香薰爐、超聲波擴散器或其他可靠的精油擴散器中。
• 空間噴霧：將10-15滴精油與100毫升水混合，噴灑於空間中。

<皮膚吸收>
• 沐浴滴：在流動的洗澡水中加入5-6滴，充分混合後再進入浴缸。
• 足底：將2-3滴精油塗抹在腳底，這是身體吸收精油最簡單、快速且安全的方式。
• 香薰按摩：將15-20滴精油與30毫升基底油混合，用於身體按摩。請避開眼睛和生殖器區域。

注意事項
不建議將100%純精油直接塗抹於皮膚上，因為它們濃度很高。相反，如果先將少量精油稀釋到水中，或在使用前與您的基底油或按摩乳液混合，您將體驗到更好的效果。對於任何初次使用者，也強烈建議進行皮膚測試。只需在皮膚上滴一小滴精油，檢查是否會引起任何不良反應或過敏。避免接觸眼睛。請置於兒童接觸不到的地方。如果懷孕或正在接受醫生治療，請諮詢您的醫生。

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